3-2-1-0 START

Witam na moim blogu.
Będzie to swego rodzaju pamiętnik i mój motywator,
ponieważ mam zamiar w końcu zacząć ćwiczyć SYSTEMATYCZNIE .

Nie chodzi tu o żadne odchudzanie, a o zdrowy nawyk i lekkie podrasowanie ciała.
Enjoy.